Habit Tracking ist keine weitere lästige Gewohnheit, sondern sorgt dafür

• Erfolge anzuerkennen - was unglaublich motiviert
• Schwachstellen zu identifizieren, damit du nachjustieren kannst
• Selbstkontrolle zu steigern

Erfahre in dieser Folge, warum Habit Tracking dein Gehirn unterstützt und du gar nicht anders kannst als weiter zu machen. Stichwort: Magische Reihe

Den ganzen Artikel sowie alle Links findest du im Simply DNA Magazin unter:Habit Tracking